大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于提醒！不要过度防晒的问题，于是小编就整理了2个相关介绍提醒！不要过度防晒的解答，让我们一起看看吧。

过度防晒是什么样？

1. 防晒过多：在没有必要的情况下，过度地在皮肤上涂抹防晒产品。这可能会造成浪费，并给皮肤带来过重的感觉，同时增加对环境的负担。

2. 防晒频率过高：反复涂抹防晒产品或在短时间内频繁使用防晒产品，即使没有暴露在紫外线下。

3. 防晒成分不适合：某些人可能对防晒产品中的某些成分过敏或不耐受，过度使用这些产品可能导致皮肤刺激或过敏反应。

4. 不正确的使用方法：涂抹防晒产品时不按照正确的方法和指引进行，可能会导致不均匀的覆盖，降低防晒效果。

天天涂防晒霜，洗面奶又不能天天洗，怕过度清洁，对皮肤不好，我该怎么办？

如果你出门必须要涂防晒，防晒工作做好是抗衰老最好的步骤，但是在家，尤其是现在真的没有必要涂防晒，除非靠窗工作，阳光可以晒到，防晒要选择温和的不要显白，显白的防晒里面加了sio2 是牙膏的成分，洗不干净会堵塞毛孔。

洗面奶要选温和的氨基酸洗面奶，除非你是健康大油皮否则都用氨基酸洗面奶，我是油皮敏感肌，但是我认真护肤，做好防晒，肌肤状态一直不错，我只晚上用洗面奶，早上温水洗，洗脸不要搓太久，脸容易被错红，洗完脸用洗脸巾擦脸，比较干净。

我可以推荐你一些我觉得温和，不闷痘的洗面奶和防晒霜（我绝对不是商家，我只是想推荐），再说一点，如果你真的想防晒，防晒霜比防晒喷雾要好用，时间持久而且不刺激皮肤，但是如果军训的话，手脏，还是用喷雾干净些。

洗面奶:1.荷诺益生菌洗面奶，我是成分党，里面没有不好的成分，妥妥的氨基酸洗面奶。2.至本洗面奶，芙丽芳丝的平替，我一直在用，便宜又良心。3.fresh大豆洗面奶，这个，价格比较贵，适合干皮敏感肌，除了温和清洁力也不错4.珂润洗面奶，日本牌子，非常适合敏感肌。

防晒霜:1.安耐晒防晒霜，价格偏贵，但是真心好用。2.珂润防晒，适合干皮敏感肌，配方温和。3.YNM防晒，我正在用的，性价比高，适合敏感肌，很温和。

最后我再说一点，皮肤并不是天生就不好，婴儿皮肤是很好的，要不然就是后天作息不规律饮食不当，护理不当造成的，要不然就是基因问题。护肤一定要理智。

谁说洗面奶不要天天洗，洁面是每天都要做的好吧，必备功课，你是不是把去角质还有清洁面膜搞混淆了，这两个才是不能天天做，洁面是一定要做的，而且是天天要，像防晒也是，天天都要做，你可以选择氨基酸洁面呀，刺激小，清洁度也还不错。

天天用洗面奶 ≠ 过度清洁

对于过度清洁的概念，你有点过度解读了，天天用洗面奶是非常正常的脸部清洁方式。避免使用清洁力过强，选择适合自己的温和洗面奶，并不会过度清洁。

相反，一天下来因为油脂、污垢等残留在面部，不用洗面奶清洁的话，是不够干净的。容易造成其他皮肤问题。

最好的方式建议：日常使用不防水的SPF30防晒霜，晚上则用清洁力较温和的氨基酸洁面乳清洁，即可。这种程度的防晒，温和的洁面乳可以清洁干净。

如果是用SPF50+防水的防晒霜，可能需要卸妆产品，或者清洁力更强的洁面乳才能清洁干净。

想防晒，带帽子或者打伞。

我什么化妆品，护肤品，防晒霜，洗面奶，面膜……都不用。手机自带美颜[捂脸][捂脸]

早上八点回店里，晚上八点回家里。皮肤也不算很差。只是有点皱纹[呲牙]

到此，以上就是小编对于提醒！不要过度防晒的问题就介绍到这了，希望介绍关于提醒！不要过度防晒的2点解答对大家有用。